O prato
Fotografe sua refeição: calorias e proteínas estimadas em faixas, nunca no grama exato.

Seu coach de saúde com IA
O Vital-iA conecta o que ninguém conecta — seu sono, suas refeições, seus treinos, seus exames — e responde a você toda manhã, no seu idioma.
01 — Como funciona
Uma foto do prato, uma palavra ao coach, um número na balança. Dez segundos bastam — sem formulários, sem contas.
Noite, prato, carga de treino, tendência de peso, exames: um único fio, mantido por um coach que não esquece nada — exceto o que você pedir para ele esquecer.
Toda manhã, o essencial: sua forma do dia, o que importa hoje, e uma decisão clara. Pessoal, honesto, no seu idioma.
02 — A visão
Quatro olhares treinados sobre o seu dia a dia. Uma foto basta — o Vital-iA faz o resto, sem nunca fingir uma precisão que não tem.
Fotografe sua refeição: calorias e proteínas estimadas em faixas, nunca no grama exato.
Fotografe o cardápio. Ele aconselha com base no seu dia real — o que você já comeu conta.
Envie a folha do laboratório: cada linha lida, organizada, comparada com a anterior.
Uma foto por semana. Um olhar que mede, nunca julga.
Suas fotos são analisadas e depois esquecidas — nunca armazenadas, nunca vendidas.
03 — O coach
De manhã
Forma do dia, noite decifrada, plano razoável: o brief é gerado para você, no momento em que abre o app. Nunca genérico, nunca reciclado.

À mesa
Uma foto, e o diário está em dia: faixas de calorias, proteínas, hidratação. O contador do dia se mantém honesto — é ele que alimenta o conselho da noite.

Na academia
Guiado, cronometrado, adaptado ao que você realmente fez — não a um plano teórico de janeiro. Noite curta? A carga de hoje já sabe.

No longo prazo
O que conta é a tendência, não a pesagem do dia. O Vital-iA lê suas semanas, adapta suas metas ao seu metabolismo real e celebra os marcos que merecem.

Noite curta — 5 h 40 — mas profunda: sua recuperação está segurando bem.
Treino de parte superior mantido, carga reduzida em 10%. Aqueça bem os ombros.
No prato: mire ≈ 2 300 kcal, prioridade às proteínas no almoço. A tendência segue em −0,4 kg por semana.
O seu será diferente — será seu.
04 — A conversa
Texto, voz ou foto. Antes de responder, o coach consulta seus dados reais — e diz quais.

◦ ele consulta: diário de hoje · plano de nutrição · treino previsto
◦ ele consulta: sono da noite · carga da semana
05 — O sistema
Cada módulo alimenta os outros. Seu sono molda seu treino, seu treino guia seu prato, seu prato nutre seu brief.
Objetivo, nível, restrições — o ponto de partida de tudo.
Uma foto = uma refeição registrada. Zero digitação, zero atrito.
Metas guiadas pela sua tendência real, não por uma fórmula fixa.
Programas que evoluem conforme o que você realmente faz.
Suas noites decifradas, e o efeito delas no dia que começa.
A forma do dia, medida — o tom e a carga se adaptam a ela.
O scanner que organiza seus laudos e lembra cada valor.
A evolução que o espelho não sabe mostrar.
Porque a cabeça faz parte do corpo. Sem dramatizar.
O essencial do seu dia, gerado para você, toda manhã.
Texto, voz, fotos — uma conversa de verdade, com ferramentas.
Suas semanas e meses, lidos como uma trajetória.
A constância recompensada — 7, 30, 100 dias, celebrados.
Uma pontuação de forma que conecta todos os sinais.
Quando tudo dispara, ele freia. Incluídos para todos, grátis.
Whoop direto, Samsung, Garmin, Fitbit… ligados ao mesmo fio.

06 — O método
Nunca uma precisão inventada. Uma foto dá uma estimativa — o Vital-iA apresenta exatamente assim.
Seu metabolismo é estimado sobre semanas de dados reais, não sobre a balança de uma manhã.
Noite curta, semana pesada, ânimo baixo: a carga e o tom do dia se ajustam, sem você precisar pedir.
Alertas que freiam quando tudo dispara — incluídos para todos, desde a versão gratuita.
07 — Seus dispositivos
Passos, sono, frequência cardíaca, variabilidade: o que seu pulso mede durante a noite alimenta sua forma do dia ao acordar — e o treino se ajusta antes mesmo de você abrir o app.
Conexão oficial em dois gestos: recuperação, sono e esforço chegam assinados pelo Whoop, automaticamente, várias vezes ao dia.
Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings… conectados pelo Health Connect e lidos no seu telefone — localmente, sem passar por servidor de terceiros.
Nenhum agregador, nenhuma revenda. Uma conexão se remove com um gesto — e tudo para, de verdade.

“A constância vence a intensidade.
— seu coach
Estou aqui pela constância.”

08 — Privacidade
Seus dados de saúde são o que você tem de mais íntimo. O Vital-iA é construído sobre isso: seus dados vivem em nossos servidores, na União Europeia, e a análise passa por um operador sob contrato rigoroso.
Refeições, cardápios, exames, silhueta: analisadas na hora, depois esquecidas. Nenhuma foto é mantida após a análise.
Sem corretores de dados, sem publicidade direcionada, sem treinamento de modelos com seu conteúdo.
A memória do coach é legível e apagável no app. Conta excluída = dados excluídos.
A análise de fotos e a conversa usam a API Claude da Anthropic, sob contrato de operador de dados: seu conteúdo não treina nenhum modelo. A hospedagem fica em nossos próprios servidores, na União Europeia — criptografia em trânsito, acessos limitados e registrados.
09 — Os idiomas
Não só os menus: os briefs, os conselhos, a conversa — toda a experiência, em 13 idiomas, árabe da direita para a esquerda incluído.
10 — Perguntas
Não. O Vital-iA ajuda você a comer melhor, se mover melhor e se recuperar melhor — é um coach, não um dispositivo médico. Ele não faz diagnóstico e nunca substitui um profissional de saúde. Em caso de dúvida sobre seu estado, procure um médico.
Elas são analisadas na hora e imediatamente esquecidas. Nenhuma foto — refeição, cardápio, exame ou silhueta — é armazenada em nossos servidores, nunca.
Não. Nossos contratos com os fornecedores de IA excluem o treinamento de modelos com seu conteúdo. Seus dados servem para uma única coisa: responder a você.
Treze: francês, inglês, espanhol, português do Brasil, português de Portugal, holandês, alemão, italiano, russo, tcheco, ucraniano, polonês e árabe — interface da direita para a esquerda incluída. E não só os menus: os briefs e a conversa também.
Sim. O Whoop se conecta direto, oficialmente. No Android, o Health Connect liga Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings e os demais — seus passos, seu sono e sua frequência cardíaca são lidos no seu telefone, localmente, sem servidor de terceiros. Oura e Apple Saúde vêm em seguida. Sem relógio? Dois gestos por dia bastam para o coach.
Durante o beta, tudo é gratuito. Os planos serão anunciados no lançamento público — com uma oferta gratuita que continuará gratuita, e os alertas de proteção incluídos para todos.
Em qualquer lugar com navegador: o app se instala a partir de app.vital-ia.io (iPhone incluído). No Android, há um app nativo em download direto — as lojas estão chegando.
Sim. A memória do coach é legível e apagável no app, item por item ou de uma vez. E excluir sua conta exclui seus dados — sem arquivo fantasma.

Dois minutos para criar seu perfil. Amanhã de manhã, seu primeiro brief estará esperando — junto com o nascer do dia.