Тарелка
Сфотографируйте еду: калории и белки оцениваются диапазонами, никогда не с точностью до грамма.

Ваш ИИ-коуч здоровья
Vital-iA связывает то, что никто не связывает — ваш сон, приёмы пищи, тренировки, анализы — и отвечает вам каждое утро, на вашем языке.
01 — Как это работает
Фото тарелки, слово коучу, цифра с весов. Десяти секунд достаточно — без форм и подсчётов.
Ночь, тарелка, тренировочная нагрузка, тренд веса, анализы: одна нить, которую держит коуч, не забывающий ничего — кроме того, что вы попросите забыть.
Каждое утро — главное: ваша форма дня, что важно сегодня, и одно ясное решение. Личное, честное, на вашем языке.
02 — Видение
Четыре натренированных взгляда на вашу повседневность. Одного фото достаточно — Vital-iA сделает остальное, никогда не претендуя на точность, которой у него нет.
Сфотографируйте еду: калории и белки оцениваются диапазонами, никогда не с точностью до грамма.
Сфотографируйте меню. Совет — по вашему реальному дню: то, что вы уже съели, учитывается.
Загрузите лист из лаборатории: каждая строка прочитана, разложена, сравнена с предыдущей.
Одно фото в неделю. Взгляд, который измеряет и никогда не судит.
Ваши фото анализируются и забываются — никогда не хранятся, никогда не продаются.
03 — Коуч
Утром
Форма дня, расшифрованная ночь, разумный план: бриф создаётся для вас в момент, когда вы открываете приложение. Никогда не шаблонный, никогда не повторный.

За столом
Одно фото — и дневник ведётся: диапазоны калорий, белки, гидратация. Счётчик дня остаётся честным — именно он питает вечерний совет.

В зале
С сопровождением, по таймеру, с учётом того, что вы реально сделали — а не январского теоретического плана. Короткая ночь? Сегодняшняя нагрузка уже знает.

На дистанции
Важен тренд, а не взвешивание одного дня. Vital-iA читает ваши недели, подстраивает цели под ваш реальный метаболизм и празднует вехи, которые того стоят.

Короткая ночь — 5 ч 40 мин — но глубокая: ваше восстановление держится.
Тренировка верха тела в силе, нагрузка снижена на 10 %. Хорошо разомните плечи.
По питанию: ориентир ≈ 2 300 ккал, в обед — сначала белок. Тренд держится на −0,4 кг в неделю.
Ваш будет другим — он будет вашим.
04 — Разговор
Текст, голос или фото. Прежде чем ответить, коуч сверяется с вашими реальными данными — и говорит, с какими именно.

◦ он сверяется: дневник дня · план питания · запланированная тренировка
◦ он сверяется: сон этой ночи · нагрузка недели
05 — Система
Каждый модуль питает остальные. Ваш сон формирует тренировку, тренировка ведёт тарелку, тарелка питает бриф.
Цель, уровень, ограничения — отправная точка всего.
Одно фото = один записанный приём пищи. Ноль ввода, ноль трения.
Цели ведутся вашим реальным трендом, а не застывшей формулой.
Программы, которые развиваются по тому, что вы реально делаете.
Ваши ночи расшифрованы — и их влияние на начинающийся день.
Форма дня, измеренная — тон и нагрузка подстраиваются под неё.
Скан, который раскладывает ваши результаты и помнит каждое значение.
Эволюция, которую зеркало показать не умеет.
Потому что голова — часть тела. Без драматизации.
Главное о вашем дне, создано для вас, каждое утро.
Текст, голос, фото — настоящий разговор, с инструментами.
Ваши недели и месяцы, прочитанные как траектория.
Постоянство вознаграждается — 7, 30, 100 дней, с праздником.
Один показатель формы, связывающий все сигналы.
Когда всё идёт вразнос, он тормозит. Для всех, бесплатно.
Whoop напрямую, Samsung, Garmin, Fitbit… на той же нити.

06 — Метод
Никакой выдуманной точности. Фото даёт оценку — Vital-iA так её и представляет.
Ваш метаболизм оценивается по неделям реальных данных, а не по весам одного утра.
Короткая ночь, плотная неделя, упавшее настроение: нагрузка и тон дня подстраиваются сами, без просьб.
Предупреждения, которые тормозят, когда всё идёт вразнос — для всех, уже в бесплатной версии.
07 — Ваши устройства
Шаги, сон, пульс, вариабельность: то, что ваше запястье измеряет ночью, питает вашу форму дня при пробуждении — и тренировка подстраивается ещё до того, как вы откроете приложение.
Официальное подключение в два жеста: восстановление, сон и нагрузка приходят с подписью Whoop, автоматически, несколько раз в день.
Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings… связаны через Health Connect и читаются на вашем телефоне — локально, без чужих серверов.
Никаких агрегаторов, никакой перепродажи. Подключение убирается одним жестом — и всё останавливается, по-настоящему.

«Постоянство сильнее интенсивности.
— ваш коуч
Я здесь ради постоянства.»

08 — Конфиденциальность
Данные о здоровье — самое личное, что у вас есть. Vital-iA построен на этом: ваши данные живут на наших серверах, в Европейском союзе, а анализ проходит через обработчика по строгому договору.
Еда, меню, анализы, силуэт: анализируются на лету и забываются. Ни одно фото не сохраняется после анализа.
Никаких брокеров данных, никакой таргетированной рекламы, никакого обучения моделей на вашем контенте.
Память коуча можно читать и стирать прямо в приложении. Удалён аккаунт = удалены данные.
Анализ фото и разговор работают на API Claude от Anthropic по договору обработки данных: ваш контент не обучает никакие модели. Хостинг — на наших собственных серверах, в Европейском союзе: шифрование при передаче, ограниченный и журналируемый доступ.
09 — Языки
Не только меню: брифы, советы, разговор — весь опыт, на 13 языках, включая арабский справа налево.
10 — Вопросы
Нет. Vital-iA помогает лучше питаться, больше двигаться и лучше восстанавливаться — это коуч, а не медицинское изделие. Он не ставит диагнозов и никогда не заменяет специалиста здравоохранения. При сомнениях о своём состоянии обратитесь к врачу.
Они анализируются на лету и немедленно забываются. Ни одно фото — еда, меню, анализы или силуэт — никогда не хранится на наших серверах.
Нет. Наши договоры с поставщиками ИИ исключают обучение моделей на вашем контенте. Ваши данные служат одному: отвечать вам.
На тринадцати: французский, английский, испанский, бразильский португальский, европейский португальский, нидерландский, немецкий, итальянский, русский, чешский, украинский, польский и арабский — включая интерфейс справа налево. И не только меню: брифы и разговор тоже.
Да. Whoop подключается напрямую, официально. На Android Health Connect связывает Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings и остальных — ваши шаги, сон и пульс читаются на вашем телефоне, локально, без чужих серверов. Oura и Apple Здоровье на подходе. Без часов? Коучу хватает двух жестов в день.
Во время беты всё бесплатно. Тарифы объявят на публичном запуске — с бесплатным планом, который останется бесплатным, и защитными предупреждениями для всех.
Везде, где есть браузер: приложение устанавливается с app.vital-ia.io (включая iPhone). На Android есть нативное приложение прямой загрузкой — магазины на подходе.
Да. Память коуча можно читать и стирать в приложении — по одному элементу или целиком. А удаление аккаунта удаляет ваши данные — без призрачных архивов.

Две минуты на создание профиля. Завтра утром ваш первый бриф будет ждать — вместе с рассветом.